na jakie

myslalem ze to sie rozchodzi o dawki 250mg omki co 7 dni a nie co 3 tygodnie myslisz ze ochronisz sie przed spadkami biorac tak?? I czy uwazasz ze most jest lepszy niz oczyszczenie skoro potem znowu chcesz ładowac ? I na jakie dawki wskakujesz po zakonczeniu mosta i jak z efektami pozdro

na jakie ty fora wchodzisz? niby jak walka wieczoru ma być na początku gali, to tak jakby zaczynać od deseru napewno nagrają filmik na siłce, po tym jak najman mu ręki nie podał Zmieniony przez - TheMateusz997 w dniu 2012-04-26 21:18:12

Na jakie białko masz uczulenie??

ostatnio jechałem na omce to po 3 miesiącach przestała kopać , masa zaczeła spadać , więc zwiększyłem dawke z e4d na e2d i nic nie dało , dalej spadki były to juz 4 miesiąc leciał , więc chyba trza zmieniać środki , tylko na jakie Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2008-12-26 00:04:00

[...] zjesc w jakich ilosciach i odstępach aa i jak i ile sie powinno robic odstepu pomiedzy cyklami bo mam 500gr to powinno starczyc mi na 2 cykle...? i tak w sumie to na jakie efekty moge liczyc przy 3 dniowym treningu + dzien na basen.I po takim cyklu na co moge liczyc po takim cyklu bo w sumie chciałbym troszeczke zredukowac tkanke [...]

[...] zjesc w jakich ilosciach i odstępach aa i jak i ile sie powinno robic odstepu pomiedzy cyklami bo mam 500gr to powinno starczyc mi na 2 cykle...? i tak w sumie to na jakie efekty moge liczyc przy 3 dniowym treningu + dzien na basen.I po takim cyklu na co moge liczyc po takim cyklu bo w sumie chciałbym troszeczke zredukowac tkanke [...]

a które z nich są izolowane? bo w tym temacie jestem trochę cienki. Na jakie ćwiczenia zamienić te izolowane biorąc pod uwagę brak sprzętu? 2 sztangielki po 14 kg takie sobie ćwiczenia wybrałem ponieważ nie mam innego sprzętu :-( I możesz podać jakiś nowszy artykuł o FBW? Zmieniony przez - HiDude w dniu 2011-10-21 13:49:00

Witam. Już nie chcę zakłada nowego tematu więc się zapytam tutaj. Na jakie partie mięśni działa RDL ?

z astma to bym zapytal lekarza na jakie wysilki aerobowe mozesz sobie pozwolic jesli zas chodzi o wytrzymalosc miesni to uloz sobie FBW i rob pow zakrasu 20 pow jesli celem jest wytrzymalosc

[...] powtarzal sie nie bede. Natomiast jak sie nie jest profesjonalista to nie odczuje sie roznicy miedzy izolatem sojowym a kazeina czy serwatka. Wiec sokor nie widac roznicy to po co przeplacac? No chyba ze znasz sowje organizm tak iedalnie ze wiesz jak reaguje na jakie bialeczko :D I dostrzegasz te suptelne 0.005 mm w obwodzie bica roznicy :D

A ten okres przypada na jakie lata?

Niee. Właśnie jest na odwrót ;) Mama do mnie mówi żebym sobie odpoczął dzisiaj i nie poszedł, a ja mowie ze dam rade i ide. Staram sie o tym nie myśleć ale widze że słabo jest ;/ Wiec na jakie witaminy mam zwrocic uwage?

[...] uświadczy na treningach ale są i takie gdzie jest ich sporo. Organizacje zaczynają dopuszczać nawet sierpy i haki wiec wszystko sprowadza się do tego, kto gdzie przynależy i jakiego ma trenera + na jakie zawody jeździ. Najlepszy przegląd w sytuacji mają Ci, którzy biorą udział w zawodach różnych organizacji/federacji. Z karate jest pewnie [...]

a co byś polecił, coś mocnego i pewnego :-) nie wiem na jakie składniki patrzeć jedyne co się powtarza wszędzie to geranium, cofeina na alle.. będzie coś z tego lepszego i pewniejszego ???? Zmieniony przez - menacha w dniu 2015-11-28 17:19:52 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-11-28 18:36:15

www.kulturystyka.pl/atlas/ patrz w atlasie na jakie mięśnie działa ćwiczenie z obecnego planu i szukaj analogicznych do niego. proste

stary_wuja: Na jakie suple się zdecydowałeś?

Witam panowie potrzebuje potrzeby porady jak w temacie cykl trwa juz ponad rok ale samopoczucie od jakiegos czasu paskudne leci teraz 500mg susty week i 250 mg deci do tego pol tab cabasera week i 2x po pol exe ale czuje sie jak dziecko z byle jakiego powodu chce mi sie ryczec chodze non stop wk***iony pewnosc siebie zerowa zero checi do zycia i [...]

[...] poprzez aktywnosc fizyczna probowac minimalizowac skutki, ale poped pozostanie i tyle, musisz byc twardy ( charakterem rzecz jasna %-) ). To jest jedna z trudnosci na jakie z wlasnej woli sie decydujesz. Ja mialem trening 3xtydzien silownia, 2x tydzien aeroby 30+ minut, dieta o malej zawartosci WW i libido spadlo - nie bylo to zdecydowanie [...]

a na jakie cuda liczysz? bo u mnie na dokladnie takich samych dawkach towaru powazne roznice zaczely sie w drugim tygodniu (pod koniec), z tego co pamietam. bilem i brd i atomica (2razy) i 2razy bylo to samo.

[...] srodowiksa anabolicznego niz kazda z tych substancjipodana z osobna i jest to roznica znaczna. Oczywiscie dodatkowe wegle/bialka stosujemy wtedy i w takich ilosciach na jakie ustalony bilans kaloryczny nam na to pozwala. Czy tak czy siak, jeszcze raz powtarzam: mozna laczyc bcaa w porcji z odzywkami jakichkolwiek oczekiwan w stosunku do nich [...]